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Forerunner255系列提供大小兩種尺寸，支持多頻多星定位，加入NFC交通卡以及支付功能，并支持鐵三運動模式。Forerunner255系列提供個性化訓練指導和恢復建議，包括性能監(jiān)測工具，幫助跑者突破極限。每日訓練建議提供一周日常訓練指導，推薦最有效的訓練方式，并會根據(jù)比賽計劃或目標設(shè)定的改變而調(diào)整。無論5公里、10公里或半程馬拉松，同步GarminConnectApp，可獲得免費訓練計劃，且根據(jù)訓練目標和近期表現(xiàn)數(shù)據(jù)進行調(diào)整。內(nèi)置30余種運動模式：鐵人三項、自行車、泳池游泳、公開水域游泳、跑道跑步等HRV狀態(tài)小工具，鑒定身體狀況的新功能，能讓跑者更深入了解整體訓練狀態(tài)，以及近期訓練是否有效、達到巔峰還是略顯放松。由GarminFirstbeatAnalytics演算分析，提供實時數(shù)據(jù)及訓練建議參考，如最大攝氧量、訓練負荷、訓練狀態(tài)、訓練效果等，為訓練和比賽做好更充分的準備。PacePro配速策略幫助您在依循路線跑步期間動態(tài)調(diào)整參考配速在GarminConnectAPP中規(guī)劃和下載路線時，可通過熱門路線獲取當前最佳路徑，也可在第三方平臺創(chuàng)建路徑，并導入手表。搭配兼容的跑步動態(tài)傳感器1或HRM-PRO進階雙模心率傳感器1，可以監(jiān)測跑步動態(tài)，如步頻、步幅、觸地時間等。